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Pilates
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4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788466233125
Salud y Bienestar
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Detalles del producto
Paginas: 192 pag
Autor: José Rodríguez Rodríguez
Editorial: Libsa
ISBN: 9788466233125
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 10/12/2015
ISBN: 9788466233125
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de José Rodríguez Rodríguez, este puede ser el momento.
Sinopsis de Pilates
Este libro ofrece una guía completa para practicar pilates, una disciplina que combina ejercicios terapéuticos con técnicas mentales como el yoga. Con instrucciones detalladas e imágenes paso a paso, el lector podrá evitar errores posturales y progresar de manera segura y efectiva. Ideal para quienes buscan mejorar su forma física y bienestar general.
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