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Yoga (curso completo para occidentales)
18 personas viendo esto
Visto 1 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788431509934
Salud y Bienestar
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Detalles del producto
Paginas: 206 pag
Autor: Franca Sacchi
Editorial: De Vecchi
ISBN: 9788431509934
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 7/2/1992
ISBN: 9788431509934
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Franca Sacchi, este puede ser el momento.
Sinopsis de Yoga (curso completo para occidentales)
Este libro es una guía completa de yoga para occidentales, escrita por Franca Sacchi. Ofrece una introducción a los ejercicios de Tantra Yoga para la salud física y mental, con el objetivo de aumentar la funcionalidad y la agilidad del cuerpo, vencer el estrés, mejorar la circulación de la energía, la capacidad de atención y concentración, la fuerza de voluntad, las técnicas de relajación y la preparación para la meditación. El libro incluye más de 200 fotografías.
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