Programa fitness. Aeróbic

18 personas viendo esto

Visto 1 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788425514579

Deportes y Recreación

Programa fitness. Aeróbic

18 personas viendo esto

Visto 1 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788425514579

Deportes y Recreación

Ofertas disponibles por estado

* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.

Detalles del producto

160 pag

Lynne Brick

Editorial Hispano Europea, S.A.

9788425514579

tapa blanda

es-ES

1/1/2003

ISBN: 9788425514579

1 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 382 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Lynne Brick, este puede ser el momento.

Sinopsis de Programa fitness. Aeróbic

Este libro, escrito por Lynne Brick, es una guía práctica y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos de aeróbic. Ofrece información útil y consejos para principiantes, así como sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También incluye ejemplos de programas de entrenamiento para organizar rutinas personalizadas. Ideal tanto para quienes se inician en el aeróbic como para practicantes avanzados o monitores.