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Manual para correr la maratón
18 personas viendo esto
Visto 11 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788416392483
Deportes y Recreación
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Detalles del producto
Paginas: 248 pag
Autor: Rafael Vega
Editorial: ALMUZARA
ISBN: 9788416392483
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 9/10/2015
ISBN: 9788416392483
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Rafael Vega, este puede ser el momento.
Sinopsis de Manual para correr la maratón
Descubre los secretos del entrenamiento para correr una maratón con este manual de Rafael Vega. Aprende a afrontar los desafíos físicos y mentales que implica esta exigente prueba deportiva. El libro ofrece una guía completa para corredores de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas experimentados. Incluye consejos prácticos, planes de entrenamiento y estrategias para alcanzar tus metas y superar tus límites en el mundo del running.
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