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Guía práctica de musculación: El miembro inferior
18 personas viendo esto
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4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788498236439
Deportes y Recreación
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Detalles del producto
Paginas: 72 pag
Autor: Antonio J. Monroy Antón
Editorial: Wanceulen S.L.
ISBN: 9788498236439
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 23/2/2011
ISBN: 9788498236439
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Antonio J. Monroy Antón, este puede ser el momento.
Sinopsis de Guía práctica de musculación: El miembro inferior
Esta guía de musculación de Antonio J. Monroy Antón, publicada por Wanceulen S.L., es una herramienta útil tanto para principiantes como para expertos en el campo del fitness. Ofrece una recopilación variada de ejercicios para evitar la monotonía en los entrenamientos. Con más de quince años de experiencia, el autor presenta ejercicios probados en multitud de personas, divididos en bloques para facilitar la comprensión, enfocándose en pierna, muslo, glúteos, isquiotibiales, abductores y adductores.
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