
Entrenador Personal

Entrenador Personal
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ISBN: 9788466221870
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Andy Wadsworth, este puede ser el momento.
Sinopsis de Entrenador Personal
Descubre cómo alcanzar tus metas de acondicionamiento físico con 'Entrenador Personal'. Este libro te guía a través de ejercicios cardiovasculares, de resistencia y flexibilidad, ofreciéndote planes de entrenamiento personalizados para realizar en casa o en el gimnasio. Aprende sobre nutrición, cómo prevenir lesiones y cómo adaptar los entrenamientos a tu edad y complexión física. Con más de 700 fotografías a todo color y esquemas detallados, esta guía te proporciona todo lo que necesitas saber para mejorar tu salud y bienestar.
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