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En forma con stretching
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ISBN | 9788430559985
Deportes y Recreación
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Detalles del producto
Paginas: 112 pag
Autor: Roberto Maccadanza
Editorial: Tikal-Susaeta
ISBN: 9788430559985
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 7/2/2008
ISBN: 9788430559985
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libro esperando una segunda oportunidad
Lleva 377 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.
Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Roberto Maccadanza, este puede ser el momento.
Sinopsis de En forma con stretching
Este libro, 'En forma con stretching', es una guía práctica para mejorar tu flexibilidad y bienestar físico a través de ejercicios de estiramiento. Incluye técnicas de calentamiento, estiramientos específicos para el embarazo y para personas mayores, todo ello acompañado de fotografías e ilustraciones a color. Ideal para quienes buscan incorporar el stretching a su rutina de ejercicios y mejorar su calidad de vida.
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