En forma

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ISBN | 9788476281925

Deportes y Recreación

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Deportes y Recreación

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Detalles del producto

128 pag

Jesús Ariño

Ediciones del Serbal, S.A.

9788476281925

tapa dura

es-ES

5/1/1995

ISBN: 9788476281925

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 380 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Jesús Ariño, este puede ser el momento.

Sinopsis de En forma

Este libro, titulado 'En forma: Hacia la salud por el ejercicio físico', es una guía para personas de todas las edades que buscan mejorar su salud y calidad de vida a través de la actividad física. Ofrece consejos y ejercicios variados para romper con la rutina y disfrutar del ejercicio, evitando errores comunes y fomentando una práctica amena y divertida. Ideal tanto para principiantes como para deportistas que buscan optimizar sus resultados.