Correr para vivir mejor

18 personas viendo esto

Visto 10 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788427005105

Deportes y Recreación

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Detalles del producto

253 pag

Bob Glover, Jack Shepherd

Planeta Pub Corp

9788427005105

tapa blanda

es-ES

1/1/1979

ISBN: 9788427005105

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 382 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Bob Glover, Jack Shepherd, este puede ser el momento.

Sinopsis de Correr para vivir mejor

Descubre los secretos para mejorar tu calidad de vida a través del running con 'Correr para vivir mejor'. Este libro, escrito por Bob Glover y Jack Shepherd, te guía paso a paso sobre cómo, dónde, cuándo y por qué correr, ofreciendo consejos prácticos y planes de entrenamiento adaptados a tus necesidades. Publicado por Martínez Roca, es una guía esencial tanto para principiantes como para corredores experimentados que buscan optimizar su rendimiento y disfrutar de los beneficios de este deporte.