Sinopsis de Bienestar emocional

En 'Bienestar emocional', Joan Corbella nos invita a reflexionar sobre la importancia de tomar las riendas de nuestra propia vida. El autor nos propone un análisis profundo sobre cómo convivir de manera satisfactoria con nosotros mismos y con los demás, sintiéndonos cómodos en nuestra cotidianidad y coherentes con nuestros valores. Este libro es una guía para alcanzar una percepción de bienestar integral, donde la salud abarca aspectos más allá de lo físico, permitiéndonos ser dueños de nuestra realidad y no dejar que factores externos la afecten de manera exclusiva.