You: Staying Young

18 personas viendo esto

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9780743292566

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

432 pag

Michael F. Roizen, Mehmet Oz

Scribner

9780743292566

tapa dura

30/10/2007

ISBN: 9780743292566

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libro esperando una segunda oportunidad

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Michael F. Roizen, Mehmet Oz, este puede ser el momento.

Sinopsis de You: Staying Young

En 'You: Staying Young', los doctores Michael Roizen y Mehmet Oz, autores de la exitosa serie 'You', presentan una guía indispensable para mantener una salud vibrante, mejorar la longevidad y envejecer con gracia. El libro explora los procesos biológicos que controlan el envejecimiento y ofrece un plan de 14 días para reprogramar estos sistemas y vivir una vida de alta calidad hasta el final. Con metáforas y herramientas prácticas, los autores explican cómo prevenir el envejecimiento prematuro y asegurar una vida larga y saludable.