Yoga för gravida och nyblivna mammor

18 personas viendo esto

Visto 0 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9789132331497

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

160 pag

Françoise Barbira Freedman

B. Wahlström

9789132331497

tapa dura

1/1/2005

ISBN: 9789132331497

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 380 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Françoise Barbira Freedman, este puede ser el momento.

Sinopsis de Yoga för gravida och nyblivna mammor

Este libro ofrece una guía completa de yoga adaptada para mujeres embarazadas y madres recientes. Françoise Barbira Freedman presenta ejercicios diseñados para fortalecer el cuerpo, mejorar el equilibrio interior y aliviar las tensiones del embarazo y el postparto. Con instrucciones claras e ilustraciones a color, este libro es ideal tanto para principiantes como para practicantes de yoga experimentadas, proporcionando bienestar físico y emocional durante esta etapa especial.