The Ultimate Guide to Dash Diet Recipes

18 personas viendo esto

Visto 0 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9781802232325

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

124 pag

Julia Allen

9781802232325

tapa blanda

12/4/2021

ISBN: 9781802232325

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 378 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Julia Allen, este puede ser el momento.

Sinopsis de The Ultimate Guide to Dash Diet Recipes

Esta guía completa ofrece una hoja de ruta detallada para implementar la dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), un enfoque alimenticio diseñado para reducir la presión arterial y mejorar la salud cardiovascular. Incluye recetas deliciosas y fáciles de seguir, un plan de comidas práctico y consejos útiles para perder peso de manera saludable. Descubre cómo transformar tu alimentación y disfrutar de una vida más sana con este libro.