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The Tai Chi Manual
18 personas viendo esto
Visto 4 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9780749916992
Deportes y Recreación
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Deportes y Recreación
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Detalles del producto
Paginas: 144 pag
Autor: Robert Parry
Editorial: Piatkus Books
ISBN: 9780749916992
Formato: tapa dura
Idioma: en
Publicacion: 27/3/1997
ISBN: 9780749916992
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libro esperando una segunda oportunidad
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Robert Parry, este puede ser el momento.
Sinopsis de The Tai Chi Manual
Descubre el arte del Tai Chi con esta guía paso a paso de Robert Parry. Este manual te introduce a la forma corta de Yang a través de un programa de aprendizaje estructurado, dividido en ocho lecciones con ejercicios de calentamiento. Aprenderás los movimientos necesarios para realizar la 'danza' de ocho minutos, con diagramas de pies que indican la posición, orientación y distribución del peso requeridas. Además, se discuten los beneficios para la salud del Tai Chi y se presentan ejercicios para practicar en pareja. Ideal para principiantes y practicantes avanzados.
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