Técnicas de relajación diaria

18 personas viendo esto

Visto 5 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788489920231

Filosofía

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Detalles del producto

131 pag

Matthew McKay, Patrick Fanning

Oniro

9788489920231

tapa blanda

es-ES

1/1/1998

ISBN: 9788489920231

2 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 379 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Matthew McKay, Patrick Fanning, este puede ser el momento.

Sinopsis de Técnicas de relajación diaria

Este libro ofrece una guía práctica para aprender y aplicar técnicas de relajación en la vida diaria. Escrito por Matthew McKay y Patrick Fanning, presenta métodos sencillos y eficaces para aliviar la tensión y promover la calma mental y física. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar general a través de ejercicios de relajación accesibles y fáciles de implementar.