Tai Chi Chʻuan & Qigong

18 personas viendo esto

Visto 1 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9780806959573

Deportes y Recreación

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Detalles del producto

144 pag

Wolfgang Metzger, Peifang Zhou, Manfred Grosser

Editorial por confirmar

9780806959573

tapa blanda

1/1/1996

ISBN: 9780806959573

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libro esperando una segunda oportunidad

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Wolfgang Metzger, Peifang Zhou, Manfred Grosser, este puede ser el momento.

Sinopsis de Tai Chi Chʻuan & Qigong

Descubre las técnicas y el entrenamiento detrás del Tai Chi Chʻuan y el Qigong, dos de los métodos de relajación más antiguos del mundo. Este libro presenta los movimientos de estiramiento del Tai Chi Ch'uan y los ejercicios de respiración del Qigong, ilustrados por la Universidad de Educación Física de Beijing. Aprende combinaciones enfocadas en áreas de estrés como la espalda superior e inferior, cuello, hombros y pies. Incluye referencias bibliográficas e índice.