Se hace salud al andar

18 personas viendo esto

Visto 3 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788491646532

Salud y Bienestar

Se hace salud al andar

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Salud y Bienestar

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Detalles del producto

280 pag

Iñaki Ferrando Morant

LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.

9788491646532

tapa blanda

es-ES

4/9/2019

ISBN: 9788491646532

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 376 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Iñaki Ferrando Morant, este puede ser el momento.

Sinopsis de Se hace salud al andar

Descubre cómo mejorar tu salud caminando con 'Se hace salud al andar' de Iñaki Ferrando Morant. Este libro te ofrece pautas y entrenamientos adaptados para todas las edades, ayudándote a adelgazar y ponerte en forma de manera sencilla y efectiva. Aprende a estimular tu cerebro, mejorar la circulación y descansar mejor a través de planes de acción semanales y recomendaciones nutricionales para cada estación del año. Ideal para quienes buscan un estilo de vida saludable y activo.