Savoir se relaxer

18 personas viendo esto

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9782744118661

Salud y Bienestar

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Salud y Bienestar

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Detalles del producto

72 pag

Nitya Lacroix

FRANCE-LOISIRS

9782744118661

tapa blanda

fr-FR

1/1/2000

ISBN: 9782744118661

2 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 216 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Nitya Lacroix, este puede ser el momento.

Sinopsis de Savoir se relaxer

Descubre 101 trucos y consejos para relajarte y reducir el estrés en tu vida diaria. Este libro te ofrece técnicas de relajación como estiramientos, conciencia de la respiración y masajes, además de consejos para mantener una actitud positiva, dormir bien, alimentarte de forma saludable y disfrutar de tu tiempo libre. Aprende a crear un ambiente relajante en tu hogar y a incorporar hábitos que te ayudarán a vivir de manera más tranquila y equilibrada.