Power-yoga: Eficaz Metodo de Entrenamiento para Practicar en Casa

18 personas viendo esto

Visto 0 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9783625123835

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

128 pag

Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Vemag

9783625123835

tapa dura

es-ES

1/1/2013

ISBN: 9783625123835

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 378 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Christa G. Traczinski, Robert S. Polster, este puede ser el momento.

Sinopsis de Power-yoga: Eficaz Metodo de Entrenamiento para Practicar en Casa

Descubre el método de entrenamiento eficaz para practicar yoga en casa con 'Power-yoga'. Este libro en tapa dura, acompañado de un DVD, te ofrece programas de entrenamiento profesionalmente elaborados y probados para mejorar tu estado físico. Con instrucciones paso a paso, es adecuado tanto para principiantes como para expertos, fortaleciendo el cuerpo y promoviendo la relajación emocional y física. El DVD complementario ofrece un entrenamiento completo de 45 minutos, guiado por una entrenadora y con opción de música.