Sinopsis de ¿Por qué ayunar si no lo entiendo?

En este libro, Giulio Viviani aborda la práctica del ayuno desde una perspectiva católica, explorando las razones y el significado detrás de esta tradición. El autor explica de manera sencilla la importancia del ayuno, especialmente durante la Cuaresma, ofreciendo una guía para aquellos que desean comprender y vivir esta práctica con mayor conciencia. A través de sus páginas, Viviani invita a reflexionar sobre los motivos que impulsan el ayuno y cómo puede enriquecer la vida espiritual.