Pilates

18 personas viendo esto

Visto 1 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9783822848678

Salud y Bienestar

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Salud y Bienestar

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Detalles del producto

120 pag

Karen Smith

TASCHEN

9783822848678

tapa blanda

es-ES

1/1/2013

ISBN: 9783822848678

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 376 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Karen Smith, este puede ser el momento.

Sinopsis de Pilates

Este libro en español ofrece una guía completa de ejercicios e inspiraciones para el bienestar a través del método Pilates. Explora los principios fundamentales de esta disciplina y proporciona instrucciones detalladas para realizar una variedad de ejercicios, adaptados para diferentes niveles de habilidad. Con un enfoque en la salud y el bienestar personal, este libro es ideal para aquellos que buscan mejorar su forma física y encontrar equilibrio en su vida diaria.