Perfect Body the Pilates Way

18 personas viendo esto

Visto 0 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9780330489539

Salud y Bienestar

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Salud y Bienestar

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Detalles del producto

216 pag

Lynne Robinson, Caroline Brien

Pan Books Ltd

9780330489539

tapa blanda

2/1/2004

ISBN: 9780330489539

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 377 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Lynne Robinson, Caroline Brien, este puede ser el momento.

Sinopsis de Perfect Body the Pilates Way

Descubre cómo fortalecer, tonificar y acondicionar tu cuerpo desde adentro con 'Perfect Body the Pilates Way'. Esta guía holística combina ejercicios de Pilates con consejos de belleza, información de salud y orientación nutricional para abordar áreas problemáticas y realzar tus mejores atributos. Aprende técnicas de cuidado de la piel, aromaterapia, reflexología y masaje para un estilo de vida moderno y saludable. Este libro te inspirará a lograr un cuerpo más feliz, saludable y en forma.