Pensar bien, sentirse bien

18 personas viendo esto

Visto 7 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788408063667

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Detalles del producto

206 pag

Walter Riso

Zenith

9788408063667

tapa blanda

es-ES

15/1/2008

ISBN: 9788408063667

1 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 376 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Walter Riso, este puede ser el momento.

Sinopsis de Pensar bien, sentirse bien

En 'Pensar bien, sentirse bien', Walter Riso nos invita a reflexionar sobre cómo nuestros pensamientos influyen directamente en nuestras emociones y acciones. A través de un enfoque terapéutico, el autor nos muestra cómo podemos revertir patrones mentales negativos y aprender a pensar de manera más racional y saludable. Este libro es una guía práctica para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional, enseñándonos a identificar y modificar los pensamientos irracionales que nos causan sufrimiento innecesario.