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Mudras: El poder del yoga en tus manos
18 personas viendo esto
Visto 11 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788479533403
Salud y Bienestar
Mudras: El poder del yoga en tus manos
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Detalles del producto
Paginas: 240 pag
Autor: Gertrud Hirschi
Editorial: Urano
ISBN: 9788479533403
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 19/10/1999
ISBN: 9788479533403
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Sinopsis de Mudras: El poder del yoga en tus manos
Descubre el poder del yoga en tus manos con 'Mudras' de Gertrud Hirschi. Este libro te introduce en el mundo de los gestos sagrados, una tradición hindú que conecta cuerpo, mente y espíritu. Aprende a mantener la salud, calmar dolores y aumentar tu vitalidad a través de la práctica de los mudras, acompañados de respiración, afirmaciones positivas y visualizaciones. Una guía práctica para convertirte en tu propio terapeuta y encontrar el bienestar físico y emocional.
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