Mindfulness: Curiosidad y Aceptación

18 personas viendo esto

Visto 30 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788415227922

Salud y Bienestar

Mindfulness: Curiosidad y Aceptación

18 personas viendo esto

Visto 30 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788415227922

Salud y Bienestar

Ofertas disponibles por estado

* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.

Detalles del producto

256 pag

Javier García Campayo, Marcelo Demarzo

ILUS BOOKS

9788415227922

tapa blanda

es-ES

20/1/2014

ISBN: 9788415227922

1 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 379 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Javier García Campayo, Marcelo Demarzo, este puede ser el momento.

Sinopsis de Mindfulness: Curiosidad y Aceptación

Este libro es una guía práctica para cultivar el mindfulness, explorando la curiosidad y la aceptación como herramientas clave para el crecimiento personal. Escrito por Javier García Campayo y Marcelo Demarzo, ofrece técnicas y ejercicios para integrar el mindfulness en la vida diaria, promoviendo una mayor conciencia y bienestar emocional. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su calidad de vida a través de la práctica del mindfulness.