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Menús para estar sanos y no engordar
18 personas viendo esto
Visto 4 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788467022698
Salud y BienestarNuevo disponible
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Detalles del producto
Paginas: 456 pag
Autor: Cristina Galiano
Editorial: Espasa
ISBN: 9788467022698
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 14/9/2006
ISBN: 9788467022698
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Cristina Galiano, este puede ser el momento.
Sinopsis de Menús para estar sanos y no engordar
Este libro de Cristina Galiano ofrece 52 menús diseñados para proporcionar una alimentación equilibrada, saludable y apetitosa. Aborda preguntas sobre qué comer para mantenerse en forma, qué alimentos contribuyen más al aumento de peso y la importancia del ejercicio. Cada menú incluye información detallada sobre el contenido calórico de cada plato, facilitando la planificación de comidas saludables y el control de peso.
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