Menjar per aprimar-se i no tornar-se a engreixar

18 personas viendo esto

Visto 0 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788473065627

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

240 pag

Michel Montignac

Pòrtic

9788473065627

tapa dura

17/6/1999

ISBN: 9788473065627

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 379 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Michel Montignac, este puede ser el momento.

Sinopsis de Menjar per aprimar-se i no tornar-se a engreixar

Este libro, escrito por Michel Montignac, aborda la necesidad de mantener una alimentación equilibrada para conservar una buena salud física y psicológica. Se presenta como una contribución a la racionalización de la dieta en una sociedad compleja, donde los horarios de trabajo y una alimentación deficiente afectan la salud y el rendimiento. Esta edición revisada ofrece un decálogo para una dieta de adelgazamiento, esencial para combatir el sobrepeso de manera inteligente.