Maratón para todos

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788425508042

Deportes y Recreación

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Detalles del producto

224 pag

Pierre Anctil, Daniel Bégin, Patrick Montuoro

HISPANO EUROPEA

9788425508042

tapa blanda

es-ES

3/1/1989

ISBN: 9788425508042

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Lleva 380 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Pierre Anctil, Daniel Bégin, Patrick Montuoro, este puede ser el momento.

Sinopsis de Maratón para todos

Esta completa guía ofrece todos los secretos de la preparación física y psicológica para corredores de maratón. Desarrolla en profundidad el condicionamiento físico, la técnica, los mecanismos fisiológicos, la prevención y el cuidado de las lesiones, la pedagogía y la alimentación. Ideal tanto para corredores aficionados como profesionales.