Looking After Your Body

18 personas viendo esto

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9780276428845

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

416 pag

Reader's Digest

Readers Digest

9780276428845

tapa dura

28/5/2004

ISBN: 9780276428845

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 345 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Reader's Digest, este puede ser el momento.

Sinopsis de Looking After Your Body

Esta guía te muestra los pasos que puedes seguir para evitar las molestias de salud que restan vitalidad a la vida. Está repleta de la información más reciente y valiosos consejos de salud. Descubre cómo llevar un estilo de vida saludable y prevenir los problemas de salud relacionados con la edad. Este libro te proporciona información valiosa y consejos prácticos sobre dieta, ejercicio, vitaminas y hierbas para mantener tu bienestar físico y mental. Aprende a tomar el control de tu salud y disfruta de una vida larga y plena.