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Lesiones del corredor
18 personas viendo esto
Visto 0 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788461158867
Deportes y Recreación
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Detalles del producto
Paginas: 408 pag
Autor: Hernán Silván
Editorial: Centro De Recuperacion Funcional
ISBN: 9788461158867
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 1/1/2007
ISBN: 9788461158867
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Lleva 376 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.
Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Hernán Silván, este puede ser el momento.
Sinopsis de Lesiones del corredor
Este libro, titulado 'Lesiones del Corredor: Manual de Autoayuda', es una guía práctica para corredores que buscan prevenir y tratar lesiones comunes. Escrito por el Dr. Hernán Silván, el manual ofrece consejos de autoayuda y estrategias de prevención para mantener una vida deportiva saludable. Con un enfoque en la sobrecarga, la técnica individual y la forma de correr, este libro es una herramienta valiosa para atletas que desean cuidar su cuerpo y mejorar su rendimiento.
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