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La dieta inteligente
18 personas viendo esto
Visto 2 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788497341882
Salud y Bienestar
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Detalles del producto
Paginas: 240 pag
Autor: Pilar Riobó Serván
Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.
ISBN: 9788497341882
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 1/5/2004
ISBN: 9788497341882
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Pilar Riobó Serván, este puede ser el momento.
Sinopsis de La dieta inteligente
Descubre cómo adelgazar sin privarte de tus comidas favoritas con 'La Dieta Inteligente' de Pilar Riobó Serván. Este libro te enseña a comer de todo de manera equilibrada, racional y práctica, permitiéndote crear menús personalizados según tus necesidades calóricas. Aprende a organizar tus comidas mediante intercambios de alimentos, mezclando nutrientes sin sacrificar el placer de comer. Mejora tu salud y bienestar, perdiendo entre 2 y 4 kilos al mes sin recuperarlos, todo ello disfrutando de los beneficios de la dieta mediterránea.
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