Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

18 personas viendo esto

Visto 75 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788479539221

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

192 pag

Francesc Miralles, Héctor García

Urano

9788479539221

tapa blanda

es-ES

7/3/2016

ISBN: 9788479539221

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Francesc Miralles, Héctor García, este puede ser el momento.

Sinopsis de Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

Descubre los secretos de Japón para una vida larga y feliz con 'Ikigai'. Este libro, escrito por Héctor García y Francesc Miralles, explora el concepto japonés de 'ikigai', que significa 'una razón para ser'. A través de entrevistas a centenarios de Okinawa, la isla con la población más longeva del mundo, los autores revelan cómo encontrar tu propio ikigai puede llevar a una vida más plena y satisfactoria. Aprende sobre la filosofía japonesa, la alimentación saludable y los hábitos que contribuyen a la longevidad y el bienestar.