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How to Deal with Stress
18 personas viendo esto
Visto 1 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9780749448660
Negocios y Economía
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Detalles del producto
Paginas: 164 pag
Autor: Stephen Palmer, Cary Cooper
Editorial: Kogan Page
ISBN: 9780749448660
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicacion: 28/6/2007
ISBN: 9780749448660
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Stephen Palmer, Cary Cooper, este puede ser el momento.
Sinopsis de How to Deal with Stress
Este libro ofrece un enfoque práctico para manejar el estrés, tanto dentro como fuera del ámbito laboral. Proporciona consejos sobre cómo gestionar el comportamiento y la actitud, permitiendo a los lectores evaluar su nivel de estrés y mejorar sus relaciones sociales, su entorno de trabajo y su salud. Incluye técnicas de gestión del tiempo, ejercicio, nutrición y relajación.
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