Guía para la nutrición equilibrada

18 personas viendo esto

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788423409242

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

148 pag

Patrick Holford

Deusto

9788423409242

tapa blanda

es-ES

1/1/1993

ISBN: 9788423409242

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libro esperando una segunda oportunidad

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Patrick Holford, este puede ser el momento.

Sinopsis de Guía para la nutrición equilibrada

Esta guía ofrece una visión completa sobre la nutrición equilibrada, abordando los principios fundamentales para mantener una dieta saludable y un estilo de vida equilibrado. Explora los diferentes grupos de alimentos, sus beneficios y cómo combinarlos adecuadamente para asegurar una ingesta óptima de nutrientes. Además, proporciona consejos prácticos y recomendaciones para adaptar la alimentación a las necesidades individuales, promoviendo la salud y el bienestar a largo plazo.