Estiramientos para todos

18 personas viendo esto

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788480132473

Deportes y Recreación

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Detalles del producto

267 pag

Francisco Luque Hoyos

Editorial Gymnos, S.L.

9788480132473

tapa blanda

es-ES

1/4/2000

ISBN: 9788480132473

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libro esperando una segunda oportunidad

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Francisco Luque Hoyos, este puede ser el momento.

Sinopsis de Estiramientos para todos

Este libro, titulado 'Estiramientos para todos', es una guía completa con 442 ejercicios diseñados para mejorar la flexibilidad y el mantenimiento físico. El autor, Francisco Luque Hoyos, presenta un repertorio amplio y práctico, clasificado por grupos musculares para facilitar el acceso a ejercicios específicos. Ideal para mantener la movilidad articular y la elasticidad muscular a lo largo de los años, este libro es una herramienta valiosa tanto para deportistas como para cualquier persona interesada en el bienestar físico.