Esbelta y en forma a partir de los 40

18 personas viendo esto

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788425515996

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

128 pag

Inge Hofmann

Editorial Hispano Europea, S.A.

9788425515996

tapa blanda

es-ES

1/1/2010

ISBN: 9788425515996

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 382 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Inge Hofmann, este puede ser el momento.

Sinopsis de Esbelta y en forma a partir de los 40

Descubre cómo mantenerte delgada y en forma después de los 40 con este programa ideal de dieta y ejercicios. Aprende a controlar los cambios en tu metabolismo y equilibrio hormonal, olvidándote de dietas drásticas y adoptando un enfoque sensato de nutrición. Esta guía te ayudará a establecer tu propio programa de ejercicios y a desarrollar un estilo de vida integral para adelgazar sin esfuerzo y sentirte de maravilla.