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Entrenamientos para alcanzar el máximo rendimiento
18 personas viendo esto
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4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788479020637
Deportes y Recreación
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Deportes y Recreación
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Detalles del producto
Paginas: 240 pag
Autor: Wilf Paish
Editorial: Tutor
ISBN: 9788479020637
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 1/1/1992
ISBN: 9788479020637
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Wilf Paish, este puede ser el momento.
Sinopsis de Entrenamientos para alcanzar el máximo rendimiento
Este libro de Wilf Paish, publicado en 1992 por Tutor, ofrece una guía completa para desarrollar la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad. Incluye entrenamientos específicos para diversos deportes, tanto individuales como de combate. Con 240 páginas, este manual está ilustrado con dibujos demostrativos de los ejercicios y fotografías en blanco y negro, además de apéndices con tablas de evaluación de resistencia y potencia.
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