Endorfinas

18 personas viendo esto

Visto 0 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788475564166

Salud y Bienestar

Endorfinas

18 personas viendo esto

Visto 0 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788475564166

Salud y Bienestar

Ofertas disponibles por estado

* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.

Detalles del producto

124 pag

Pepe Landázuri

Océano Ambar

9788475564166

tapa blanda

es-ES

29/8/2006

ISBN: 9788475564166

1 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 377 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Pepe Landázuri, este puede ser el momento.

Sinopsis de Endorfinas

Descubre cómo las endorfinas, esa droga natural que segrega nuestro organismo, pueden mejorar tu bienestar. Este libro te explica, con ejemplos y propuestas prácticas, cómo el sexo, el deporte, la música, la risoterapia y ciertos alimentos estimulan la producción de endorfinas, ayudándote a sentir placer y felicidad. Aprende a aprovechar esta sustancia para mejorar tu calidad de vida y mantenerte activo.