El gran libro del yoga

18 personas viendo esto

Visto 1 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788422691143

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

191 pag

Anna Trökes

CIRCULO DE LECTORES

9788422691143

tapa blanda

es-ES

1/1/2002

ISBN: 9788422691143

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libro esperando una segunda oportunidad

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Anna Trökes, este puede ser el momento.

Sinopsis de El gran libro del yoga

Descubre el camino hacia el bienestar físico y mental con 'El Gran Libro del Yoga' de Anna Trökes. Este manual moderno te guía a través de la práctica del Hatha-Yoga, ofreciendo explicaciones detalladas y más de 350 fotografías a color. Aprende los principios de los ejercicios corporales paso a paso y encuentra un equilibrio entre tradición y las necesidades actuales del mundo occidental. Ideal para principiantes y experimentados, este libro te invita a explorar la relajación, la respiración y la meditación para una vida más equilibrada y tranquila.