Dormir bien para vivir mejor

18 personas viendo esto

Visto 4 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788479272487

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

246 pag

Sandrine Gerin

Robinbook

9788479272487

tapa blanda

es-ES

1/1/1998

ISBN: 9788479272487

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 381 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Sandrine Gerin, este puede ser el momento.

Sinopsis de Dormir bien para vivir mejor

Descubre cómo mejorar tu calidad de vida a través de un sueño reparador con 'Dormir bien para vivir mejor' de Sandrine Gerin. Esta guía práctica te ofrece las herramientas necesarias para comprender, prevenir y curar los trastornos del sueño, permitiéndote alcanzar el bienestar cotidiano. Aprende técnicas y consejos efectivos para optimizar tus hábitos de descanso y disfrutar de una vida más saludable y plena.