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Dieta y meditación
18 personas viendo esto
Visto 2 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788417996529
Salud y BienestarNuevo disponible
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Detalles del producto
Paginas: 160 pag
Autor: Madonna Gauding
Editorial: Siruela
ISBN: 9788417996529
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Publicacion: 15/1/2020
ISBN: 9788417996529
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Madonna Gauding, este puede ser el momento.
Sinopsis de Dieta y meditación
Descubre cómo transformar tu relación con la comida a través de la práctica de la atención plena con 'Dieta y meditación' de Madonna Gauding. Este libro te guía para incorporar técnicas de mindfulness en tu alimentación diaria, ayudándote a tomar decisiones más conscientes y saludables. Aprende a respetar el medio ambiente y a planificar tus comidas de manera efectiva, todo mientras cultivas una vida más equilibrada y consciente.
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