Deportista y vegetariano

18 personas viendo esto

Visto 8 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788491181828

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

224 pag

Adam Martín Skilton

RBA Integral

9788491181828

tapa blanda

es-ES

17/2/2022

ISBN: 9788491181828

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 379 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Adam Martín Skilton, este puede ser el momento.

Sinopsis de Deportista y vegetariano

Descubre cómo una dieta vegetariana puede potenciar tu rendimiento deportivo. Este libro, escrito por Adam Martín Skilton, desmitifica la nutrición vegetariana para deportistas, ofreciendo pautas claras y seguras para una alimentación equilibrada. Aprende a planificar tus comidas durante entrenamientos y competiciones, optimizando tu salud y rendimiento con una dieta basada en plantas. Ideal tanto para deportistas ocasionales como de alto rendimiento.