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David Meca. Tu entrenador personal

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ISBN | 9788448047801
Salud y Bienestar
David Meca. Tu entrenador personal
David Meca. Tu entrenador personal

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Detalles del producto

Paginas: 280 pag
Autor: Juan Manuel Montero
Editorial: Libros Cúpula
ISBN: 9788448047801
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 13/5/2008

ISBN: 9788448047801

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Juan Manuel Montero, este puede ser el momento.


Sinopsis de David Meca. Tu entrenador personal

Descubre cómo mejorar tu forma física con la motivación, constancia y esfuerzo de David Meca. Este libro te propone un plan de salud basado en el ejercicio sano y la experiencia de un deportista de élite. Incluye un programa aeróbico, ejercicios de tonificación con pesas, planes de cuatro semanas para abdominales, pérdida de peso y ganancia de tono, así como técnicas para movimientos eficaces en el agua y las últimas tendencias alimentarias.



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