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Cuaderno de ejercicios. Plena conciencia
18 personas viendo esto
Visto 5 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788415612278
Otros
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Detalles del producto
Paginas: 64 pag
Autor: Ilios Kotsou
Editorial: Ediciones Robinbook
ISBN: 9788415612278
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 1/9/2016
ISBN: 9788415612278
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Ilios Kotsou, este puede ser el momento.
Sinopsis de Cuaderno de ejercicios. Plena conciencia
Este cuaderno de ejercicios te guiará en el camino hacia la meditación de plena conciencia, un estado que se alcanza prestando atención al momento presente. Aprenderás a estar abierto a la vida tal como se presenta, a tus emociones y a tu cuerpo. Los ejercicios prácticos te ayudarán a conseguir una mayor conexión contigo mismo y con el entorno.
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