Cómo superar el pánico: con o sin agorafobia

18 personas viendo esto

Visto 22 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788493115654

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

120 pag

Elia Roca Villanueva

Obelisco

9788493115654

tapa blanda

es-ES

11/6/2011

ISBN: 9788493115654

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Elia Roca Villanueva, este puede ser el momento.

Sinopsis de Cómo superar el pánico: con o sin agorafobia

Este libro ofrece una guía práctica y accesible para comprender y superar el pánico, ya sea con o sin agorafobia. Elia Roca Villanueva, la autora, proporciona herramientas y estrategias para afrontar los ataques de pánico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad de vida. Dirigido a personas que sufren de pánico y a profesionales de la salud mental, este libro es una valiosa ayuda para recuperar el control y el bienestar emocional.