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Cómo superar el estrés de la vida cotidiana
18 personas viendo esto
Visto 2 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9788422640653
Salud y Bienestar
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Detalles del producto
Paginas: 58 pag
Autor: Mechthilde Gairing
Editorial: Círculo de Lectores. Vida Sana.
ISBN: 9788422640653
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Publicacion: 1/1/1992
ISBN: 9788422640653
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Mechthilde Gairing, este puede ser el momento.
Sinopsis de Cómo superar el estrés de la vida cotidiana
Este libro ofrece una guía sencilla para alcanzar la serenidad y la relajación en la vida cotidiana. A través de ejercicios prácticos, el lector aprenderá a reconocer y manejar el estrés de forma individual, en pareja o en grupo. Publicado por Círculo de Lectores en 1992, este libro de autoayuda proporciona herramientas para mejorar el bienestar emocional y físico.
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