Cómo respirar

18 personas viendo esto

Visto 3 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788417002770

Salud y Bienestar

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Salud y Bienestar

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Detalles del producto

144 pag

Richard Brennan

Plataforma Editorial

9788417002770

tapa blanda

es-ES

18/9/2017

ISBN: 9788417002770

2 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 380 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Richard Brennan, este puede ser el momento.

Sinopsis de Cómo respirar

Descubre cómo una respiración adecuada puede transformar tu salud y bienestar. Este libro te enseña a recuperar tu ritmo natural de respiración, impactando positivamente en tu forma de pensar, sentir y actuar. Aprende técnicas de respiración para practicar en casa y métodos revolucionarios desarrollados por el fundador de la Técnica Alexander. Mejora tu vida detectando hábitos perjudiciales y aliviando problemas respiratorios comunes. Con más de 30 ejercicios y técnicas de respiración, este libro te guiará hacia una respiración más eficiente y consciente.