Comer para adelgazar

18 personas viendo esto

Visto 105 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788476691977

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

220 pag

Michel Montignac

Editorial por confirmar

9788476691977

tapa blanda

es-ES

22/3/1993

ISBN: 9788476691977

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 382 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Michel Montignac, este puede ser el momento.

Sinopsis de Comer para adelgazar

Comer para adelgazar es un libro de Michel Montignac que presenta un método para perder peso basado en la selección de alimentos con bajo índice glucémico. El autor explica cómo combinar los alimentos de manera adecuada para controlar los niveles de azúcar en la sangre y promover la pérdida de peso de forma saludable. Esta edición revisada y ampliada ofrece información actualizada y consejos prácticos para seguir el método Montignac y alcanzar un peso saludable.