Calorías buenas, calorías malas

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4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788475564456

Salud y Bienestar

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Detalles del producto

160 pag

Carlota Máñez, Anna Huete

Océano Ambar

9788475564456

tapa blanda

es-ES

12/1/2007

ISBN: 9788475564456

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libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 380 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Carlota Máñez, Anna Huete, este puede ser el momento.

Sinopsis de Calorías buenas, calorías malas

Este libro de Carlota Máñez y Anna Huete, publicado en 2007, es una guía práctica para aprender a distinguir entre calorías buenas y malas. Explica cómo los hidratos de carbono complejos son beneficiosos, mientras que los azúcares refinados pueden ser perjudiciales. El libro te enseña a elegir los alimentos adecuados y las cantidades necesarias según tu estilo de vida, ayudándote a llevar una dieta equilibrada y saludable.