Aprender gimnasia en un fin de semana

18 personas viendo esto

Visto 4 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788432048241

Deportes y Recreación

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Detalles del producto

95 pag

Nick Whitehead

FisicalBook

9788432048241

tapa blanda

es-ES

1/2/1992

ISBN: 9788432048241

1 ofertas disponibles

libro esperando una segunda oportunidad

Lleva 381 dias esperando que alguien lo vuelva a disfrutar.

Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Nick Whitehead, este puede ser el momento.

Sinopsis de Aprender gimnasia en un fin de semana

Aprender gimnasia en un fin de semana es una guía práctica para iniciarse en el mundo del fitness y el entrenamiento con pesas. Escrito por Nick Whitehead y publicado por Planeta en 1992, este manual ofrece un programa de ejercicios fácil de seguir para mejorar tu forma física en poco tiempo. Con ilustraciones claras y concisas, este libro te enseñará las técnicas básicas y los consejos necesarios para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico de manera segura y efectiva.